Pida su sesión de hipnosis personalizada por $49 CAD
Puede que sientas que tu cuerpo está cansado... pero tu mente nunca se detiene.
Pensamientos invasivos, agitación interior, dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido(s).
Incluso en reposo, la mente permanece activa e impide un sueño natural.
La hipnosis permite trabajar directamente sobre el estrés recurriendo a mecanismos profundos. No fuerza nada, no controla nada y no requiere requisitos previos.
Los efectos de la hipnosis se manifiestan a menudo de manera progresiva, según tu ritmo y tu vivencia. Estos son algunos cambios que puedes observar a lo largo de las escuchas.
Una forma más fácil de conciliar el sueño
La mente se ralentiza gradualmente, los pensamientos se calman y la entrada al sueño se vuelve más natural.
un sueño más reparador
Se pueden establecer noches más continuas, con una sensación de recuperación más presente al despertar.
Disminución de la tensión
El cuerpo puede relajarse en profundidad, las tensiones acumuladas se relajan suavemente a lo largo de la escucha.
Menos ruminaciones nocturnas
Los pensamientos repetitivos pierden intensidad, dejando más espacio para el descanso mental.
una sensación de seguridad
Menos hipervigilancia a la hora de acostarse, más calma y estabilidad interior.
Un despertar más tranquilo
Menos fatiga mental al levantarse, con una sensación de claridad y más energía disponible para el día.
Cómo obtener tu sesión personalizada
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Definición de los objetivos
Rellena el formulario online.
Creación de la sesión
La sesión de hipnosis se diseña a medida a partir de tus respuestas.
Recepción de tu audio
La sesión se te envía directamente por correo electrónico o WhatsApp, lista para escucharla cuando desees.
Cada persona experimenta las dificultades del sueño de manera diferente. Por eso su sesión se construye a partir de:
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de sus disparadores específicos
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de sus objetivos personales
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de su sensibilidad y ritmo
No hay sesión genérica pero un acompañamiento que se parece a usted.
Sin preparación especial • Sin esfuerzo que realizar • Tú mantienes el control de tu experiencia
Para empezar bien
No se necesita ninguna experiencia en hipnosis para realizar una sesión enriquecedora.
No hay nada que «conseguir» ni que «hacer perfectamente». Permaneces consciente y libre en todo momento.
Puedes escuchar tu sesión:
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en casa, en un lugar tranquilo
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sentado/a o tumbado/a
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con auriculares o cascos (recomendado)
Lo esencial es ofrecerte un momento sin interrupciones. Durante la escucha:
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simplemente déjate guiar por la voz
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si tu mente divaga, es normal
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no es necesario concentrarse ni «dejarse llevar» voluntariamente
Tu inconsciente hace el trabajo, aunque tengas la impresión de estar pensando en otra cosa. Para mejores resultados:
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escucha la sesión regularmente (por ejemplo, 1 vez al día o varias veces por semana)
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elige un momento que te convenga: mañana, pausa o antes de dormir
Los beneficios aparecen de manera progresiva y natural.
Acerca de
Soy Eric Ovadia, hipnoterapeuta certificado, y acompaño a personas que desean avanzar, liberarse de ciertos bloqueos o recuperar el bienestar, a su propio ritmo.
Mi enfoque se basa en la escucha, la personalización y el respeto de tu experiencia.
Las sesiones de hipnosis en audio que propongo están diseñadas como un apoyo accesible, en un marco seguro, sin presión ni expectativas particulares.
La hipnosis no sustituye un seguimiento médico o terapéutico, pero puede constituir una herramienta complementaria valiosa para acompañar el cambio.
Nadia M., Paris
«Elegí Hypnoflows para gestionar el picoteo emocional.
Se ha convertido en un reflejo: pongo el audio cuando me entra el impulso y vuelvo a la calma en lugar de compensar.»
Karim B., Montréal
«Lo que me encantó fue la personalización. No te encuentras con un audio estándar de YouTube.
Me ayuda a desconectar la mente por la noche. La experiencia es sencilla y muy profesional.»
David D., Hampstead
«Probé Hypnoflows antes de los exámenes, me ayudó a tranquilizarme y recuperar una sensación de control.
Escuché el audio la víspera y la misma mañana y me puso en el estado mental adecuado.»