Comment fonctionne
Hypnoflows ?
Un processus simple en trois étapes pour commencer l'hypnose, même sans expérience préliminaire.
1. Vous décrivez votre situation
Un court questionnaire ciblé sur votre stress et vos déclencheurs.
2. Votre séance est construite pour vous
La séance d’hypnose est conçue sur mesure à partir de vos réponses.
3. Vous la recevez immédiatement
Par email ou WhatsApp. La séance est prête à être écoutée quand vous le souhaitez.
Des effets concrets dès les premières écoutes
Des changements progressifs et naturels, un mieux-être qui se construit séance après séance.
Diminution de l’intensité
Les réactions émotionnelles deviennent moins envahissantes.
Sentiment de sécurité
Le corps apprend à se calmer plus facilement.
Réduction de l’évitement
Davantage de liberté dans le quotidien. Plus de distance face aux situations
Changement durable
Des ajustements progressifs, intégrés naturellement.
Une approche encadrée et responsable
Eric Ovadia
Maître en hypnose Ericksonienne
Hypnoflows a été conçu pour rendre l’hypnose accessible à distance, avec une approche éthique, personnalisée et respectueuse du rythme de chacun. L’hypnose ne remplace pas un suivi médical, mais peut être un outil complémentaire pour accompagner le changement.
« Je souffrais d’une forte claustrophobie depuis plusieurs années. Les ascenseurs, les transports bondés ou les petits espaces déclenchaient rapidement de l’angoisse.
Les séances Hypnoflows m’ont aidé à calmer mon corps et mon esprit face à ces situations. Grâce à l’hypnose guidée, j’ai appris à respirer et à me détendre lorsque la peur commence à monter.
Avec le temps, j’ai réussi à reprendre l’ascenseur et à vivre ces situations avec beaucoup plus de calme. C’est une vraie libération pour moi. »
Laurent P., 42ans
« J’ai toujours eu une peur très forte des piqûres et des prises de sang. Rien que l’idée d’un rendez-vous médical me faisait paniquer.
Les séances Hypnoflows m’ont permis de me préparer mentalement avant les consultations. L’hypnose audio m’aide à me détendre et à détourner mon attention de la peur.
La dernière fois que j’ai dû faire une prise de sang, j’étais beaucoup plus calme et j’ai réussi à gérer mon anxiété. »
Laurent C., 35ans
« J’avais une phobie très forte qui me provoquait des réactions de panique dès que je me retrouvais face à certaines situations. Cette peur irrationnelle limitait beaucoup ma liberté au quotidien.
Les séances Hypnoflows m’ont aidé à comprendre mes réactions et surtout à calmer mon système nerveux. L’hypnose m’apporte un état de relaxation profonde qui me permet de reprendre le contrôle.
Aujourd’hui, je me sens beaucoup plus serein face à des situations qui me faisaient peur auparavant. »
Nicolas D., 38ans
Bien débuter
Simplement à votre rythme, même sans expérience préliminaire.
Avant
de commencer
Installez-vous dans un endroit calme, assis(e) ou allongé(e).
Il est recommandé d'utiliser un casque ou des écouteurs.
Pendant
l'écoute
L'essentiel est de vous offrir un moment sans interruption.
-
laissez la voix vous guider
-
si votre esprit vagabonde, c'est normal
Après
la séance
Votre inconscient fait le travail, même si vous avez l'impression de penser à autre chose.
Une écoute régulière favorise des résultats durables.