Comment fonctionne
Hypnoflows ?
Un processus simple en trois étapes pour commencer l'hypnose, même sans expérience préliminaire.
1. Vous décrivez votre situation
Un court questionnaire ciblé sur votre stress et vos déclencheurs.
2. Votre séance est construite pour vous
La séance d’hypnose est conçue sur mesure à partir de vos réponses.
3. Vous la recevez immédiatement
Par email ou WhatsApp. La séance est prête à être écoutée quand vous le souhaitez.
Des effets concrets dès les premières écoutes
Des changements progressifs et naturels, un mieux-être qui se construit séance après séance.
Mental apaisé
Moins de ruminations, plus de clarté intérieure.
Tensions relâchées
Un corps moins crispé, une respiration plus fluide.
Meilleure tolérance aux soins
Les sensations deviennent plus supportables.
Expérience plus sereine
Le temps du soin est vécu avec plus de calme.
Une approche encadrée et responsable
Eric Ovadia
Maître en hypnose Ericksonienne
Hypnoflows a été conçu pour rendre l’hypnose accessible à distance, avec une approche éthique, personnalisée et respectueuse du rythme de chacun. L’hypnose ne remplace pas un suivi médical, mais peut être un outil complémentaire pour accompagner le changement.
« J’ai toujours eu une peur très forte du dentiste. Rien que l’idée d’un rendez-vous me stressait pendant plusieurs jours, et j’ai même repoussé certains soins à cause de ça.
J’ai découvert Hypnoflows avant un rendez-vous important. J’ai écouté la séance d’hypnose audio la veille et juste avant d’aller au cabinet. La différence a été incroyable : je me suis senti beaucoup plus calme et détendu.
La respiration guidée et la relaxation m’ont vraiment aidé à gérer mon anxiété. Pour la première fois, j’ai pu faire un soin dentaire sans panique. »
David M., 38ans
« J’avais beaucoup d’appréhension avant les soins dentaires, surtout à cause du bruit des instruments et de la sensation de perdre le contrôle.
Les séances Hypnoflows m’ont permis de me préparer mentalement avant mon rendez-vous. L’hypnose m’aide à me détendre profondément et à détourner mon attention du stress.
Depuis que j’utilise ces audios, je vais chez le dentiste avec beaucoup plus de sérénité. Cela a vraiment changé ma façon d’aborder les soins dentaires. »
Julie R., 44ans
« J’étais très anxieux à l’idée de rester longtemps sur le fauteuil chez le dentiste. Mon cœur battait vite et je me sentais tendu pendant toute la consultation.
Les séances Hypnoflows m’ont appris à me relaxer et à calmer mon corps avant et pendant le rendez-vous. J’écoute souvent l’audio juste avant d’entrer au cabinet et cela m’aide énormément à relâcher la pression.
Aujourd’hui, je me sens beaucoup plus confiant et les soins se passent beaucoup mieux. »
David D., Hampstead
Bien débuter
Simplement à votre rythme, même sans expérience préliminaire.
Avant
de commencer
Installez-vous dans un endroit calme, assis(e) ou allongé(e).
Il est recommandé d'utiliser un casque ou des écouteurs.
Pendant
l'écoute
L'essentiel est de vous offrir un moment sans interruption.
-
laissez la voix vous guider
-
si votre esprit vagabonde, c'est normal
Après
la séance
Votre inconscient fait le travail, même si vous avez l'impression de penser à autre chose.
Une écoute régulière favorise des résultats durables.